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Buongiorno oggi ho cambiato anche per rimanere in allenamento ed elasticita' con il corpo ho scelto di andare in campagna ed mi sono esibito
con gli elastici e ti diro che si stava propio bene anche per cambiare quando la camminata non convince ... l'importante non rigidirsi ... auguro a tutti un buon fine settimana ....Attached Image
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Ottimo, nulla è più bello e dona più soddisfazione che sperimentare e trovare sempre nuove attività che mantengano alta la voglia di muoversi. Buona settimana 💪💪💪
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Ciao a tutti! (2  )
Io stò un pò meglio ma aspetto a ripartire perchè non voglio andare una volta e poi smettere subito....
In compenso sto bruciando calorie con i lavori dell'orto....
Considerato che un mese fà non avevo voglia di fare nemmeno quelli mi sembra un buon passo avanti!
Saluti!!!
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Ciao Marco. Ottima notizia mi sembra. Poi l' orto ti servirà da trainer in uno splendido rapporto amore/odio.😜👍
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3 replies since 27/4/2024, 10:04 28 views
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